반응형 알츠하이머1 치매환자가 호두를 매일 먹으면? 치매 환자가 호두를 매일 섭취한 연구 결과호두는 뇌 건강에 좋은 식품인데 특히 알츠하이머병(치매)의 예방과 진행 억제에 도움이 될 수 있다는 연구 결과들이 있습니다. 미국 로마린다 대학교의 연구진은 치매 관련 동물 실험과 인체 대상 연구를 통해 호두 섭취의 긍정적 영향을 분석했습니다. 2014년, 이 대학의 연구에서는 알츠하이머병 모델 쥐에게 호두를 식단의 6~9% 포함시킨 결과, 호두를 먹지 않은 쥐들보다 기억력, 학습능력, 불안 조절 면에서 개선 효과를 보였습니다. 이는 호두에 들어 있는 항산화 성분과 오메가-3 지방산, 폴리페놀 때문이라고 합니다. 2020년 UCLA의 연구에서는 70세 이상 노인 600명을 2년간 관찰했으며, 호두를 매일 섭취한 분들이 인지기능 저하 속도가 느려지고, 뇌 부피 감소.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
